您现在的位置是:休闲 >>正文
秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
休闲844人已围观
简介秋燥易伤肺,秋季如何养肺?| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 ...
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋山西某某过滤器制造有限公司而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥山西某某过滤器制造有限公司百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
Tags:
相关文章
要复出?41岁门将布拉沃:如果巴萨打电话给我,我会做好准备
休闲巴萨门将特尔施特根遭遇髌腱断裂的重伤,赛季报销。已退役的前巴萨门将布拉沃在接受采访时表示,如果巴萨打电话给他,他会做好准备。现年41岁的智利门将布拉沃在一个月前宣布退役,他曾在2014年至2016年效 ...
【休闲】
阅读更多3名美国公民因参与刚果(金)未遂政变被判处死刑
休闲据央视记者消息,当地时间9月13日,3名因参与刚果金)未遂政变而受审的美国公民被刚果金)一家军事法庭判处死刑。3人还被判犯有共谋犯罪、恐怖主义等其他罪名。△马塞尔·马兰加中)此前接受庭审画面 3 ...
【休闲】
阅读更多中国气象局将台风应急响应提升为二级
休闲新京报讯 据中国气象局消息,中央气象台9月14日10时发布台风黄色预警;经综合研判,中国气象局于9月14日15时40分提升重大气象灾害台风)四级应急响应为二级。 看来具体预报 ↓↓↓ 今年第 ...
【休闲】
阅读更多